হেডোনিক ট্রেডমিল: সুখের মিথ্যা রাস্তা
হেডোনিক ট্রেডমিল: সুখের মিথ্যা রাস্তা
Blog Article
আমাদের জীবনে কেবল তৃপ্তি ও সুখ লাভ একটি চিরন্তন আকাঙ্ক্ষা। এই অনুরোধ সন্তুষ্ট করে বিরাট সংস্থা নিয়ে গড়ে উঠেছে যে সুখের মিথ্য বলে পরিচিত। যৌক্তিক আবশ্যকতা এবং রোমান্স কেনার মাধ্যমে, এই ট্রেডমিল তুমি শাসিত করে।
- সেই ট্রেডমিলের উদ্দেশ্য হলো শক্তিকে ক্ষয় করা।
- অনেক জন এতে পান যৌক্তিক করে এবং জীবনের প্রতিক্রিয়া হিসাবে মানসিক অসুস্থতা উপস্থিত হয়।
- হেডোনিক ট্রেডমিলআরো পরিবর্তন কার্যকরভাবে করতে হবে।
সন্তুষ্টির অভিজ্ঞতা : কর্মকাণ্ড ও মানসিক স্বাস্থ্যের সম্পর্ক
সুখ হলো মানুষের জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এটা আমাদের অনুভূতি এর উপর প্রভাব ফেলে এবং মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে প্রভাবিত করে ।
আমাদের দৈনন্দিন কাজ এর সাথে সুখের আনন্দ এর একটি সমন্বয় আছে।
যেমন, সহকর্মীদের সাথে সুখজনক সময় এবং উত্থান কার্যকলাপ আমাদের মনকে ভালো লেগে ।
বিশেষ করে, ক্ষমতার জন্য অভ্যাস একটি মূল তत्व ।
যেমন, ব্যায়াম আমাদের আনন্দ কে উন্নত করে ।
- প্রকৃতির সাথে যোগাযোগ
- সুষম জীবন
- শখের কার্যকলাপ
আমাদের অভ্যাস সন্তুষ্টি এবং মানসিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে ।
অভ্যাসের জালে সুখের পথ
অভ্যস্ততা হল আধুনিক সমাজের বৃহৎ ব্যাধি. প্রতিদিনের যৌতুকা আমাদের আচ্ছন্ন করে আমাদের ভাবনা, মন . যখন আমরা অভ্যাস করি, তখন তরঙ্গের প্রভাব থেকে আমরা বিক্ষেপ .
এই আধিম তাকে কেন্দ্রস্থান শুধু আমাদের জীবনের পাতা পড়ে
for Hedonic Treadmill: A Novel Perspective
মানুষের জীবনের প্রতিটি পর্যায়ে খুশি অনুভূতির দিকে ঝুঁকতে থাকে। কিন্তু এই সন্তুষ্টির চাইতে যাত্রা কোন এক সময় পর্যন্ত প্রত্যাশাশীল হয়ে বিপরীত যায়।
এই গবেষণায় আমরা দেখতে পাই যে মানুষের স্বভাবগত মনোভিবেক হেডোনিক ট্রেডমিল এর কাছাকাছি থাকে। যেখানে সময়ের সাথে , মানুষ নতুন উদ্দেশ্যের দিকে চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত ।
জীবনের মূল : প্রকৃতির সঙ্গে যোগ
প্রকৃতি গভীর সম্পর্কে আমাদের সম্পর্ক অনেকগুলো ভাবেই মুক্ত করে । সুখের ধারণাটি প্রকৃতির সাথে যোগ উপলব্ধি করে । আমরা যখন প্রকৃতির read more মনোরমতা অনুভব করি, তখন আমাদের मन হয় আনন্দিত ।
প্রকৃতিসম্পর্কিত পরিবেশে থাকা আমাদের মনকে উদ্ধার করে ।
অতিরঞ্জিত চক্র হতে উদ্ধার : সত্যিকার সুখের পথ
আলোচনায় আসছে, আমাদের হৃদয়কে বন্ধন করে রাখা সেই অতিরঞ্জিত ট্রেডমিল থেকে মুক্তি। এ ধরণের ট্রেডমিল আমাদের জীবনকে অশান্ত করে তোলে, যারা স্থিতিতে রয়েছে তাদেরই জীবন একটা প্রত্যাশার জনিত অবস্থায় পড়ে।
তাহলে প্রশ্ন আসে, সত্যিকার সুখের উপায়কে ? এই পথ আমাদের অন্বেষণ এর দিকে নিয়ে যায়, যেখানে আমরা আত্মচেতনা দিতে পারি এবং সুখের অভিজ্ঞতা শুরু।
যেহেতু এই নীতিমালায় চলতে শুরু করে, তাদের জীবনে একটি স্থায়ী পরিবর্তন ঘটতে পারে। ভ্যাক্সেন এটা শুরু করবে, যার ফলে প্রাসঙ্গিক সুখের পথ হবে।
Report this page